เกลือแร่ กินน้อยไปอาจไม่ดีแต่กินมากไปก็ไม่ดี
เกลือแร่ เป็นสารอาหารจำเป็นที่ร่างกายต้องการในปริมาณน้อย แต่มีบทบาทสำคัญต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย เปรียบเสมือนเครื่องมือช่างที่ช่วยให้ระบบต่างๆ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ การเสริมด้วยเกลือแร่ถือว่าจำเป็นอย่างมากสำหรับนักแสดงหนังโป๊หลายๆคน ที่ต้องใช้แรงและใช้กล้ามเนื้อในการแสดงลีลาต่างๆในหนังโป๊ ในขณะเดียวกันคนทั่วไปก็ต้องการเกลือแร่เพื่อให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติ
Read More