คุณรู้ไหมร่างกายต้องการอะไรบ้าง

ร่างกายของเราเปรียบเสมือนเครื่องจักรอันซับซ้อนที่ขับเคลื่อนด้วยสารอาหารต่างๆ เปรียบเสมือนน้ำมันเครื่องที่หล่อลื่นชิ้นส่วนต่างๆ ให้ทำงานได้อย่างราบรื่น ถึงเราจะไม่ใช่นักแสดงคลิปโป๊แต่เราก็ต้องใส่ใจสุขภาพของตัวเองเพื่อให้แข็งแรงและอยู่อย่างสุขภาพดี

Read More